Uleiuri esenţiale în lupta cu răceala- reţetă handmade

  După cum bine aţi văzut uleiurile esenţiale sunt de ajutor în tratarea afecţiunilor cât mai variate, iar împotriva răcelii, nasului înfundat şi tonului scăzut putem alege un mix de uleiuri esenţiale cu caater balsamic care ne poate ajuta să combatem aceste sintome
  Acestea se pot amesteca cu ulei vegetal pentru un masaj benefic împotriva răcelii şi a nasului înfundat, sau se poate amesteca cu alcool etilic pentru a pulveriza în casă sau se poate folosi simplu în difuzorul de aromaterapie.
Avem nevoie de:
-10 picături u.e. de eucalipt;
 -5 picături u.e. de mentă;
-3 picături u.e.de lavandă;
-3 picături u.e de rozmarin;
-1 picătură u.e. de cimbru.

  Pentru difuzorul de aromaterapie punem direct picăturile în bolul  de deasupra cu puţină apă şi putem aprinde lumânărica dedesupt şi ne lăsăm învăluiţi de mireasma balsamică care ne ajută să luptăm împotriva răcelii şi a nasului înfundat.
  Pentru sprayul de pulverizat dizolvăm în 100 ml de alcool etilic de 90-95 grade şi spruţăm în casă la nevoie putem spreya perdelele sau canapeaua, dar şi perna pe care dormim pentru o noapte mai liniştită.
 Dacă vrem să ne facem masaj cu acest amestec balsamic il putem dizolva direct în 150 ml de ulei de migdale dulci sau de orez sau de seminţe de sâmburi.